体力テスト
今週は水曜日と金曜日に体力テストがありました。
まずはしっかり準備運動をしました。
上体起こしや
立ち幅跳び、
握力、
反復横跳び、
50M走、
ソフトボール投げ、
最後に、シャトルランの説明をしっかり聞いて、
一生懸命走りました!
自分の記録を更新できたかな?
みんな一生懸命頑張ったね!
今週は水曜日と金曜日に体力テストがありました。
まずはしっかり準備運動をしました。
上体起こしや
立ち幅跳び、
握力、
反復横跳び、
50M走、
ソフトボール投げ、
最後に、シャトルランの説明をしっかり聞いて、
一生懸命走りました!
自分の記録を更新できたかな?
みんな一生懸命頑張ったね!